情绪实验室是一个非常不错的情绪管理工具所以我们要学会释放压力,他能够帮助你很好的管理自己的情绪,这里提供了非常专业的心理咨询师,有任何不顺心的事情都可以来这里倾诉,走出心理阴影。
情绪实验室app特点
控制自己的心理状态也很重要。你也可以通过这个软件学到很多心理学知识,即使是作为一个小游戏。
这里有很多社交礼仪的学习,可以让你的社交活动更有礼貌。一个好的礼仪可以给人留下非常好的印象。
这里有很多心理学相关的资料和信息,可以让你更了解自己的心理,心理健康也很重要。
这个软件的功能是辅助用户进行心理调节。快来下载这个情感实验室吧!
情绪实验室app优势
聆听室为您提供冥想、故事、声音、图书解读等多样化的原创音频。满足你在不同场景下的自我成长。
将认知疗法、积极科学、行为激活、正念冥想等疗法融入这个心理自助空间,帮助你改善情绪,促进心理健康。
今天的美丽让我们关注那些经常被遗忘的美好时光。
情绪实验室app是心理自助治疗和互助的免费工具。以专业的心理治疗方法为基础,正念冥想让人静下心来,头脑清醒。
情绪实验室APP是一款非常专业的心理咨询平台,这里有着众多心理咨询师在线约谈,有任何不顺心的事情都可以来这里倾诉,敞开自己的心扉,走出心理阴影。
情绪实验室软件特色:
1.有时候压垮骆驼的往往是一根稻草,一些很小的事情就可以让人瞬间崩溃。
2.能够帮助你放松身心,不再让你的神经处在紧绷状态。
3.拥有多种记录模式,你可以在这里记录各种东西,还可以记录你的体温。
情绪实验室软件亮点:
1.没事的时候在这里聆听一下大自然的声音,可以温暖你的心灵。
2.将自己的日程在这里记录,给自己释放压力,让你拥有一个好的睡眠。
3.在这里每日记录体温,查看体温形成的曲线。
情绪实验室小编点评:
在这个软件中,根据你每日记录体温的数据,还为你提供了体温曲线对比图和说明,让你对自己的健康状况有着更深入的了解,还可以记录日常生活中的各个事项,并且设置提醒功能,让你的生活变得井井有条,可以把所有的事情记录在这里,并且设置提醒,让你不再因为一些小事情去有心理压力。
详细信息
- 文件大小:24.4MB
- 当前版本:v1.0.0