睡觉助眠 v1.6.5

睡觉助眠APP是一款非常有效的助眠软件人们只有晚上休息好了才能身体好，很难入睡，使用一段时间，缓解焦虑，可以让用户慢慢改善自己的睡眠质量。

睡觉助眠优点

是一款冥想助眠软件，睡觉助眠软件里有纯音乐和呼吸练习，帮您哄睡，还可以帮您缓解疲劳;

实时查看冥想的记录，在线智能的记录每次冥想的时长和相关的信息。

睡觉助眠软件，睡眠情况总是不好的用户可以来必备一个哦，有了睡觉助眠的帮助，保证可以让你的睡眠情况可以得到很好的改善，这里还有很多的课程或者是小工具来进行提供，使用一段时间，绝对让你整个人都能变得很轻松，睡觉助眠，帮您缓解疲劳身体！

睡觉助眠软件功能

1.让你摆脱亚健康，得到更好的睡眠服务，给你一个合适的睡眠环境。

2.这个app还有很多在线诊疗服务，会给你带来更好的咨询活动。

3.迅速让你知道自己失眠的原因，更好的解决，睡个好觉。

睡觉助眠软件特色

需要你们不定期的锻炼，减轻了很多压力；

保持一个良好的状态，需要你们自己养成；

发挥你们的积极性，带来了全新的服务效果。

睡觉助眠软件亮点

睡眠健康不只与身心健康、工作效率、学习效率、甚至家庭关系、人际关系都息息相关；

睡眠健康这个议题并没有被真正的重视，好像拥有焦虑与失眠就像感冒一样没什么；

但事实上这些焦虑、失眠、自律神经失调的状况会影响你的身心健康及意志。

睡觉助眠软件优势

通过软件，帮助用户们改善睡眠质量，达到身心放松的目的；

软件当中有专业的冥想课程，能够帮助用户们，达到事半功倍的效果；

自定义冥想练习时间，加上优质的白噪音，让你全神贯注，不受干扰。

睡觉助眠软件特点

选择合适的场景音乐，设置有很多放松的场景，选择合适的音乐播放；

查看冥想的姿势，提供便捷的姿势知道，浏览姿势的图片学习；

播放冥想的音乐，在线立即播放音乐，让自己的呼吸和心情放松。

睡觉助眠小编评语

睡觉助眠APP是一款很好用的助眠软件，赶快下载使用吧！

详细信息

• 文件大小：12.3MB
• 当前版本：v1.6.5