当燃是一款可以帮助用户有效的健身减脂的app还可以帮助用户精确记录运动的时间及日期,即使没有健身的基础,非常实用,快来下载吧。
当燃特色
运动打卡与挑战:鼓励用户设定运动目标并打卡记录,提供多种挑战活动,激发用户的运动热情。
健康数据分析:提供详细的健康数据分析,帮助用户了解自己的身体状况,制定合理的运动和健康管理计划。
社交互动与分享:支持用户之间的互动与分享,鼓励彼此激励,共同追求健康生活方式。
当燃特点
减肥任务:减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标,蜕变成为完美身材。
瘦身贴士:我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
美体日记:你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。
当燃亮点
所有动作都有图文并茂的说明,还有中文解说的视频。
全程语音监管,无需自己记号记群号。
动态计拍帮助你找到训练节奏。
超燃训练背景音乐让你更有激情。
自动记录训练数据,无需写训练日记。
当燃功能
根据个人的运动目标和基础,制定科学的运动计划;
简单易学,快速入门。每天只需要7分钟。
全程实景教学语音督导为您带来更专业的指导;
丰富你可以选择的课程,满足不同的锻炼需求。课程不断更新。
详细信息
- 文件大小:138.0MB
- 当前版本:v2.43.1
软件截图
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