5.0分
优创生活健身app是一款手机健身助手还你一个健康的体魄，用户如果想要快速的完成身体的锻炼，帮助你在最短的时间内养成一个良好的生活习惯，欢迎下载体验。
优创生活健身更新日志
v1.2.2更新内容
增加用户登录注册，使用云端存储用户数据
增加排行榜功能
优创生活健身软件的健身方案是非常多的，用户如果想要快速的完成身体的锻炼，能够给用户提供专业的指导。软件中的操作是非常简单的，并且用户还需要在规定的时间内完成打卡操作，让自己的身体素质变得更加的强劲，软件中的数据很详细，这些数据可以让用户自由进行了解。
1.软件也是基于健康专栏的，一种有效的健身和减肥方法。
2.每次打卡时，您都必须详细记录并自己掌握练习情况，很轻松。
3.每天只要七分钟，没有任何健身器材，动作简单易学，在家能完成。
优创生活健身软件特色
－ 超过200节健身课程：顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质
－ 超过600个训练动作：专业教练视频示范
－ 4～30分钟，匹配各种健身场景，支持离线训练
－ 高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节
－ 真人语音督导，陪伴训练优质体验
优创生活健身软件介绍
优创生活健身app是一款健身训练APP，结合跳绳、哑铃、健腹轮等智能家用小器械使用，能够实时精确获取训练过程中的心率、消耗卡路里等数据，记录每一次的训练到云端，提供可视化的数据统计分析及长期的数据存储。
优创生活健身软件亮点
静态评估：
评估用户体态情况，发现体态问题；
动作评估：
通过多种动作，对学员的肌肉失衡情况进行评估；
运动表现：
从力量、敏捷、平衡三个方面，综合评定学员运动表现情况。
体适能评估：
评估用户健康体适能，包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度；
优创生活健身软件优势
基于健康专栏文章，有效的健身减肥方法。
详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握。
每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。
开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。
坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧。
详细信息
- 文件大小：35.8MB
- 当前版本：v1.2.8
