- 相关软件
- 好孕无忧 36.9MB/ 其他 / 10
- 好孕说 47.1MB/ 其他 / 10
- 好孕大师 24.3MB/ 其他 / 10
- 疯狂造人备孕怀孕软件 55.7MB/ 其他 / 10
播种网是一款专为不孕不育人士打造的备孕软件及相关的知道,在这里,专业的科学技术普及,需要的可以来本站下载播种网APP使用。
播种网论坛手机版介绍
播种网,全网会员注册量超1000万,是一个为妈妈们提供专业备孕信息的门户网站。在这里妈妈们准妈妈们可以每日看到我们精心为您整理出的备孕知识,实现科学备孕。分享妈妈们的初次备孕经验,以及早孕反应解决办法等心得技巧。除此外,播种网还是一个综合的母婴网站,提供各方面的育儿知识。
播种网备孕大攻略
饮食方面
我孕期还是有忌口的,只是不是遵从中医理论。根据我孕前BMI指数计算,我整个孕期增重10~12.5kg是比较合适的,有利于顺产以及产后恢复。所以我整个孕期吃得比较讲究吧。
饮食安排
我知道很多人怀孕后就各种汤汤水水的补,燕窝、海参不断,其实汤是最没营养的东西,燕窝,海参等的营养也没比鸡蛋好多少,不过嘌呤、热量、胆固醇就高多了。我对孕期饮食的规划是全面、均衡、营养。那怎么算是全面均衡?一个很简单的标准,一周吃的食物种类达到50以上,听起来似乎很难达到,其实很简单。每天一包混合坚果,就五六样了,再加上一盆蔬菜沙拉,主食换着吃,再加上每天不同豆类打成豆浆等等。那什么算营养?孕期我们最需要大量补充的就是蛋白质!特别是肉类蛋白,其中鱼虾蟹这些更是优质蛋白,应该多吃!不过前提是,新鲜、熟透、你不过敏。大闸蟹上市的时候我常常一天两只,一点问题都没有。
衣服穿着
我本身没怎么胖,一直到六个月肚子都不是很显,但是胸却大了超级多(A->D),我从10周开始就穿哺乳文胸了,没有钢圈超级舒服,建议姐妹们从怀上开始就可以买了,早晚要买,早买早享福。孕期最爱穿的就是裙子,腰线比较高的伞裙,肚子不会勒,而且基本看不出肚子。冬天的时候也会偶尔穿裤子,买孕妇专门的那种小脚裤,肚子那里可以根据腹围收放的,很舒服,腿看上去还是很细,然后套长靴穿,非常暖和精神。
夫妻生活
停了雪诺酮后一周大约是孕10周吧,我们就恢复正常的夫妻生活了,到现在也还是。除非你本身宫颈机能不好,或者有早产或者流产经历,不然孕期适度的夫妻生活是没有关系的,和之前养狗一样,如果孕期把老公拒之千里,他对这个孩子对你都是心生怨怼的,只是他受的教育,道德的观念让他不得不接受,或者他自己都没发现他的这种小情绪,恶劣点的可能直接出轨了。
播种网软件简介:
专注于为孕期准妈妈及育儿期妈妈提供一站式的知识和工具服务,为妈妈们提供权威的专家审核内容,实用的孕育小工具,火爆的母婴话题;推出了一系列的母婴育儿「宝典」,提供了大量的本地化信息,为准妈妈提供了更多的便利性,帮助妈妈们更了解自己和宝宝。
播种网手机版特色:
1.【产检助手】一键拍照上传产检报告,30分钟内收到专业报告解读
2.【藏经阁】汇集千万妈妈的100%实战孕育经验
3.【备孕神器】准确的排卵测算方法,智能的提醒同房功能
4.【好运体重计】便捷记录,专业计算,更有增重速度和增重范围提醒
5.【能不能吃】从备孕、孕期到宝宝,哪些东西能不能吃,轻松查询,搞得定
6.【孕育问答】千万妈妈帮您解答孕育问题,三分钟内有问必答,妈妈互助分享育儿经验。更有时在线为您答疑解惑。
播种网软件亮点:
1.【同龄同城同趣帮】同龄帮里有同月龄baby,同城帮里有同城市姐妹,同趣里有丰富的兴趣内容
2.【每日精彩内容】根据你看过的内容,利用强大的数据计算,每天推荐给你相关的内容
3.【个性化内容定制】从个性化的专业知识到社区内容,不同阶段、不同关注点,呈现给你
4.【每日孕育知识】备孕技巧,孕期全面指导,婴幼儿成长指标、养育护理要点等
详细信息
- 文件大小:26.0MB
- 当前版本:v1.1